Balades thérapeutiques dans la nature

Déroulement de la balade thérapeutique : minimum 2 heures /Prix 20 euros par personne

Petit groupe de 7 personnes maximum

Différentes dates seront proposées

Dans un merveilleux moment de détente et de lâcher-prise, la balade détente thérapeutique vous fait prendre conscience du calme et de la sérénité qui est en vous et que vous pouvez retrouver à tout moment

La nature, notre mère terre, nous fait prendre conscience de ce qui est le plus important

Le silence extérieur nous permet de trouver plus facilement le silence intérieur.

Un point de rendez-vous sera fixé

Ne se charger que d’une petite bouteille d’eau et des mouchoirs

Chaussures adéquates

Le temps de la balade peut être différent selon les groupes.

Des exercices thérapeutiques seront effectués durant toute la promenade :

• Harmonisation des chakras, vortex d’entrée et de sortie des énergies subtiles chez l’être humain
• Monter dans les plans vibratoires

Faire monter sa vibration et vivre l’instant présent

• Prendre conscience de sa respiration
• Respirer, se calmer, reprendre confiance en soi
• Calmer le mental

Le mental se doit d’être apaisé et ramené à sa juste place.

Être en paix car le calme est votre meilleur atout pour croire en vous

Arrêtez de trop penser, les réponses arrivent quand l’esprit est au calme

• Se donner un moment à soi et ouvrir tous ses sens hors de l’agitation journalière.
• Méditation guidée de relaxation et paix